خانما درد دارم ولی منظم نیست بنظرتون بخوابم یا ورزش کنم می‌خووام دیگ زایمان کنم واقعا

ن ورزش نکن اگه درد زایمان باشه انرژیت میره کلا بنظرم راحت بخواب ورزشا و انرژیتو نگه دار برا وقتی ک مطمئن شدی درد زایمانه...تازه اونجام نباید همه انرژیتو بزاری ک بتونی تا ده سانت دووم بیاری و بدنت کم نیاره

سلام عزیزم خوابت برد؟ چیکار کردی؟ منم مثل شمام

من ک دردم میگیره ول می‌کنه موندم چیکارکنم دیگ

بخواب درد زایمان باشه که نمیتونی بخوابی چند ساعت بخواب انرژی داشته باشی دوبار ه شروع کن

ورزش چی؟اگه دردات منظم و بافاصله مشخص شد اونوقت ورزش کن