وای من دردام داره منظم تر میشه ولی خیلی فاصله بینشه دیشب هم نخوابیدم الان نمیدونم پاشم ورزش کنم یا یکم بخوابم؟ چکار کنم برای زایمان راحت تر؟ رابطه داشتم یکم استراحت کنم ورزش هم میکنم چایی نبات هم خوردم
دیگه چی؟

دوش آب ولرم بگیر … پیاده روی آروم . رابطه بدون جلوگیری … ولی یکم الان بخواب ک موقع زایمان جون داشته باشی زور بزنی و چیزایی ک بهت میگن و انجام بدی . یکی دو ساعت بخواب … بی خوابی باعث عصبی شدنت میشه

کاش دردای منم شروع بشه دیگ🥲 دعا کن لطفا برام ک دردام امشب شروع بشه

بنظرم استراحت نکن برو پیاده روی و ورزش کن بزار راحت زایمان کنی من چندروز پیش هی درد داشتم میخابیدم دردا اصلا رفت الان منتظر دردم هیچی ب هیچی

الان پایین نیس تو چهارماهگی اومد بالا

کدوم بیمارستان زایمان میکنی

بنطرم یکم استراحت کن

مگه نمیگن نباید رابطه داشته باشین قبل زایمان ؟
من ازاول جفت چون پایین بود اصلا نداشتم هنوزم جرعت نکردم داشته باشم

زایمان طبیعی داری