همین ورزش های بارداری مثلا ورزش با توپ باعث راحت تر شدن زایمان میشه؟برا چی خوبه؟
مثلا باعث میشه زودتر زایمان صورت بگیره؟یا عضله ها رو آماده می‌کنه که زایمان راحت ترس داشته باشه و درد هم قابل تحمل تر بشه ؟

Question

مامان رضاجانم هفته سی‌وششم بارداری

۲۴ ساعت پیش

۲ پاسخ

مامان فاطمه حُسنا هفته سی‌ونهم بارداری · Answer 1 · 2025-09-01T20:38:16Z

این ورزش های لگنی اکثرا کمک میکنه که دهانه سرویکس باز بشه و هم اینکه بچه درست توی کانال زایمان قرار بگیره
لگن باز بشه بچه بره تو لگن و از اینجور چیزا

مامان کنجد روزهای ابتدایی تولد · Answer 2 · 2025-09-01T20:36:43Z

باعث زایمان راحت تر میشه
ولی زایمان زودتر نه