خانما برا زایمان طبیعی چه ورزش هایی انجام دادید برا زایمان راحت تر ، میخوام انجام بدم.

۳ پاسخ

من فقط ۳ روز پیاده روی کردم موقع زایمان کونم پاره شد بخدا خیلی بخیه خوردم سخت بود برا من

میگن پله نوردی اسکات دوش اب گرم،رابطه بدون جلوگیری

هیچی😥😥

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان مهرسام مامان مهرسام ۳ ماهگی
ورزش های بارداری تو 35 هفته کدوما هست انجام بدم.. خانوما شما چه ورزش هایی انجام دادید که زایمان تون راحت تر بشه؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۱ ماهگی
چ ورزش هایی برای زایمان طبیعی راحت انجام دادید
و چند هفته زایمان کردید
مشاهده ۴ پاسخ
مامان یاسمین مامان یاسمین ۱۲ ماهگی
شما برای زایمان طبیعی .ماه آخر چه ورزش هایی انجام میدین؟؟
که زایمان راحت تر باشه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آقا شاهان مامان آقا شاهان ۸ ماهگی
مامانا میخوام خودمو برا زایمان طبیعی اماده کنم
بنظرتون چه ورزش هایی رو باید انجام بدم؟
از الان چیکار کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان panah مامان panah هفته سی‌ونهم بارداری
مامانا. شماها هفته های اخر چه ورزش هایی انجام میدین واسه زایمان راحت تر؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ❉᭄͜͡رونا❉᭄͜͡ مامان ❉᭄͜͡رونا❉᭄͜͡ ۳ ماهگی
با توپ حاملگی چه ورزش هایی انجام بدم برای زایمان طبیعی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی هفته سی‌ونهم بارداری
مامانا من ۳۷هقته و ۴روزم برای طبیعی چه کنم که راحت زایمان کنم چه ورزش هایی تو خونه انجام بدم؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آقا حسین مامان آقا حسین ۱۵ ماهگی
خانما زایمان طبیعی شما درداتون از کم شروع شد چه ورزش هایی انجام دادید که دردتون بیشتر بشه و برید بیمارستان؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۲ ماهگی
چه ورزش هایی انجام بدیم طبیعی زایمان کنیم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان جیــران🐣👧🧿 مامان جیــران🐣👧🧿 ۷ ماهگی
خانما چه ورزش هایی انحام میدین برا زایمان طبیعی؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فاطمه مامان فاطمه هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانوما میگم برا ماه ۹ ام چه ورزش یا کارهایی رو انجام بدم برا زایمان طبیعی ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فارس مامان فارس ۶ ماهگی
چه. ورزشی انجام بدم برا زایمان راحت
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کیان🩵 مامان کیان🩵 ۴ ماهگی
برای زایمان طبیعی چه ورزش هایی باید انجام بدیم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ماما مامان ماما ۱۱ ماهگی
سلام دوستان شبتون خوش
برای زایمان طبیعی از کی شروع کنیم ب ورزش ؟و چه ورزش هایی انجام بدیم برای زایمان آسان تر ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ملیکا🩷🌱🐣 مامان ملیکا🩷🌱🐣 ۷ ماهگی
سلام مامانا خوبین
برا زایمان طبیعی باید چه ورزش هایی بکنیم چه کارهایی باید انجام بدیم برا زایمان راحت تر
ممنون میشم بلدین جواب بدین
ماما همراه دارم ولی اون میگه فعلا زوده ولی خودم دلم میخواد از الان کم کم شروع کنم
مشاهده ۳ پاسخ