خانما بهترین ورزش برای زایمان راحت تر کدومان؟

۳ پاسخ

پیاده روی پله یوگا بارداری

پوزیشن سجده

اسکات
لانژ
حالت ۴دست و پا (گربه)
سجده

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری

سوال های مرتبط

مامان ابوالفضل وتودلی مامان ابوالفضل وتودلی هفته سی‌ونهم بارداری
خانومای هم هفته من شما چه ورزش هایی میکنید برای زایمان راحت تر و زود تر
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نفسام💙💙🩷 مامان نفسام💙💙🩷 روزهای ابتدایی تولد
برای زایمان راحت تر به نظرتون پیاده روی بیشتر تاثیر داره یا ورزش
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دلسا و پارسا💙 مامان دلسا و پارسا💙 ۳ ماهگی
بهترین بیمارستان های دولتی تهران و اسلامشهر برا زایمان طبیعی که رفتید کدومان
مشاهده ۱ پاسخ
مامان یاسمین مامان یاسمین ۱۰ ماهگی
شما برای زایمان طبیعی .ماه آخر چه ورزش هایی انجام میدین؟؟
که زایمان راحت تر باشه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کمند مامان کمند ۲ ماهگی
مامانای گهواره بهم بگید بهترین بیمارستان برای زایمان طبیعی تو تهران کدومان؟ ماما خصوصی گرفتید؟ کی بود ؟راضی بودید؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مانلی مامان مانلی روزهای ابتدایی تولد
مامانای عزیزی که طبیعی زایمان کردید میشه بگید ورزش کردن تاثیر چندانی برای زایمان راحت تر داره یا نه؟؟؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۷ ماهگی
سلام خانوما
ورزش هایی که برای ماه آخر برای زایمان طبیعی باید انجام بدیم که زایمان راحت تر بشه رو میشه بگین
مشاهده ۳ پاسخ
مامان بچه مامان بچه ۳ ماهگی
سلام خانوما چه ورزش هایی رو بلدین برای زایمان راحت تر من زایمان طبیعی میخوام بکنم اگه بلدین بگین لطفا
مشاهده ۹ پاسخ
مامان مانی مامان مانی ۷ ماهگی
خانما بهترین ورزش برای زایمان طبیعی چیه من هیچ درد خفیف هم ندارم ورزش برای اینکه دهانه رحمم باز شه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱۰ ماهگی
خانما بهترین ورزش های زایمان طبیعی چیا هستن
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دونه کوچولو مامان دونه کوچولو ۱۰ ماهگی
همین ورزش های بارداری مثلا ورزش با توپ باعث راحت تر شدن زایمان میشه؟برا چی خوبه؟
مثلا باعث میشه زودتر زایمان صورت بگیره؟یا عضله ها رو آماده می‌کنه که زایمان راحت ترس داشته باشه و درد هم قابل تحمل تر بشه ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آنه مامان آنه ۷ ماهگی
سلام میشه بدون ورزش راحت زایمان کرد اصلا کسی بدون ورزش راحت زایمان کرده?
مشاهده ۳ پاسخ
مامان گل پسرا مامان گل پسرا ۱۶ ماهگی
یک سوال🤔
ورزش وپیاده روی باعث زایمان راحت تر میشه یا باعث میشه زود زایمان کنیم؟🫡🫡
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماهد جانم مامان ماهد جانم روزهای ابتدایی تولد
خانوما شما روغن کرچک استفاده کردین برای زایمان طبیعی راحت تر ؟؟ شنیدم بخوریم زایمان راحت تر میشه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماما مامان ماما ۹ ماهگی
سلام دوستان شبتون خوش
برای زایمان طبیعی از کی شروع کنیم ب ورزش ؟و چه ورزش هایی انجام بدیم برای زایمان آسان تر ؟
مشاهده ۳ پاسخ