با اینکه یکبار تجربه زایمان طبیعی رو دارم و زایمانم کلا دو ساعت و نیم طول کشید و درد کشیدم
ولی الان هر چی هفتم میره بالاتر از زایمان میترسم انگار دوس‌ ندارم باز اون دردا رو تجربه کنم
بعضی‌ وقتا تپش قلب میگیرم که بهش فک میکنم
بعد رو دخترم اصلا عین خیالم نبود چون نمیدونستم دردش چجوریه و قرار چه بلایی سرم در بیاد

سلام نگران نباشید زایمان دوم ک زودتر انجام میشه چون دهانه رحم نرممه.
از ۳۷ هفته شرو کنید:
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زلفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .

منم💔😕

درد زایمان پسر از دختر کمتر

ماما خصوصی بگیر میگن خیلی خوب و کمک دهنده هست

سلااام عزیزم ای خدا تو کی شدی۳۴ هفته انشالله بسلامتی گل پسریو بغل کنی برا منم دعا کن
چیزی نیس نترس اصلا