خانما من ۶۳کیلو بودم روز زایمان ۸۶۲۰۰بودم بعد زایمان ۷۹شدم الان یه ماهه زایمان کردم میخام شروع کنم رژیم بگیرم و بشم ۵۹کیلو به نظرتون زوده ؟بدنم میکشه ؟با اعصابم چکار کنم که داغونه؟

۵ پاسخ

عزیزم هنوز زوده ۶ ماه زمان لازم داری ک بدنت بیاره پایین

زوده...

اشکالی نداره عزیزم این کاملا طبیعیه تازه زایمان کردی و هنوز پف داری اصلا ب خودت زمان بده و درگیرش نشو کربوهیدرات رعایت کن اما خودتو تقویت کن و چیزای مقوی بخور چون واقعا بعدا اثراتشو میبینی مخصوصا شما ک ظاهرا دوتا زایمان نزدیک داشتین تا ۲ سالگی بنظرم اصلا فکر رژیم نکن بچه ک شیر میدی اگه یکمم رعایت کنی لاغر میشی من ک والا الان ۱۰ کیلو از قبل بارداریمم کمتر شدم

59 کم نیس؟من 61کیلوام قدمم 163 حس میکنم لاغرم تناسب ندارم شایداگه 65شم راضی بشم از خودم

عزیزم الان واقعا زوده واسه رژیم گرفتن.بدنت کم میاره .اعصابتم ک طبیعیه تازه یکماهه زایمان کردی قطعا کم خابی وخستگیه زیاد داری.دم نوش به لیمو بهارنارنج گل گاوزبون بابونه برااعصاب خوبه

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
رفتار با کودک حاضرجواب
رفتار مناسب با کودک حاضر جواب
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW (تغذیه مستقل نوزاد)
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری

سوال های مرتبط

مامان امیرومرسانا مامان امیرومرسانا ۲ سالگی
خانما ببخشیدا میگم 36هفته هستم اگه رابطه داشته باشم میتونم ارضا بشم خطرناک نیس که میخام تا 37اینا زایمان کنم بعدش یه سانت هم که دهانه رحم بازه موقعی که بستری بودم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان راحیل مامان راحیل ۲ سالگی
خانما کسی بوده با وجود بواسیر باردار شه من سر دخترم سزارین شدم الان بواسیر دارم اگه باردار بشم زایمان کنم اذیت نمیشم خیلی میترسم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان اریا مامان اریا ۲ سالگی
سلام خانما من یه ماهه زایمان کردم ورابطه داشتیم قبل از رابطه به همسرم گفتم که منی رو داخل نریزه ولی حپتسش نبود ریخت امکان بارداری وجود داره وباید چیکارکنم؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان گوگولی مامان گوگولی ۴ ماهگی
خانوما من یکماهه زایمان کردم الان میتونم برم ایودی بزارم یا باید پریود بشم بهدش برن؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دلوین مامان مامان دلوین مامان ۲ سالگی
مامانا میخام برم دکتر برای باردارشدن مجددم ومیگم بعد چندماه دکتر رفتن باردارمیشم و هزینه های بارداری هست وبعدم زایمان میخام خودمو بیمه کنم که جوابگو هزینه های درمان و بارداری و زایمان باشه .شماهایی که بیمه دارید چه بیمه ای خوبه ودردسر ندارع؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان محمدهادی مامان محمدهادی ۲ سالگی
سلام خانما من تازه رژیم شروع کردم بعد هروعده حس میکنم بازم گشنمه عادیه ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان علی آقا مامان علی آقا ۲ سالگی
وقتی مجرد بودم سال های اول پریودم حدود دوازده سالگی تا هجده سالگی ،روزایی که پریود بودم به شدت درد می‌کشیدم
از وقتی طبیعی زایمان کردم فهمیدم اون درد ها دقیقا مثل درد زایمان بودن حتی شدیدتر
به حدی که سرکلاس گریه میکردم و گاهی از شدت درد حتی نمی‌تونستم گریه کنم
هیچ قرصی دردمو آروم نمی‌کرد
نمیدونم چرا مامانم اینو نمی‌فهمید و منو یه دکتر نمی‌برد
قول میدم اگه دختردار بشم از خودش بیشتر مواظبش باشم
ولی من درد زایمان رو از یازده سالگی هر ماه هر ماه تجربه کردم...
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان فاطمه نورا مامان فاطمه نورا روزهای ابتدایی تولد
ب نظرتون برا زایمان پوشک ی بسته صفر بسته کوچیکتر بگیرم با ی بزرگ یک .خوبه
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان محمد و علی مامان محمد و علی ۲ سالگی
برای ریز مو شدید چیکار کنم؟ ۵ ماه زایمان کردم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۲ سالگی
سلام خانوما خوبین من اقدام به بارداری کردم پسرم دو سال ۸ماهشه میگم زوده یا خوبه
الان یه هفته است پسرم آنقدر شلوغ شده دیگه دارم پشیمون میشم که باردار می‌خوام بشم روبچه بیاد به نظرتون این آروم میشه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان پسر کوچولو مامان پسر کوچولو ۳ سالگی
خانما میخوام پسرمو از پوشک بگیرم. اصلا نمیدونم از کجا شروع کنم. یعنی یه روز همینجوری دیگه پوشکش نکنم؟ خب جیش میکنه تو خونه. چکار باید بکنم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان بنیامین وماهلين مامان بنیامین وماهلين ۳ سالگی
۲۷ برام اخرین تاریخمو زدن خسته شدم میخام زایمان کنم هرکاری کردم رحمم باز نشد چکارکنم خیلی سنگین شدم با ی بچه ۲سال و نیم کلافم راهکار بدین بم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان اهورا مامان اهورا ۳ سالگی
سلام خانما خوبین امروز یکی از مامانای باردار 37 هست میخواست زودتر زایمان کنه میگفت خسته شدم بعد من یاد یه خاطره ای از خودم افتادم یادمه منم 37ودو سه روز داشتم رفتیم عروسی پسر عمم بعد اونجا متوجه شدم که منو دختر عموم طبق سنو ان تی تو یک روز تایم زایمانمون بود اون شب 😂😂😂😂دختر عموم بهم گفت دکتر بهش نامه داده برای چهارشنبه همون هفته بره برای سزارین اینقدر ترسیده بودم اونشب انگار یه چیزیو با سرعت بالا کوبیده بودن تو صورتم من همش فکرمیکردم یک ماه دیگه برای زایمان وقت دارم وقتی اون گفت من دارم زایمان میکنم اینقدر خودمو به زایمان نزدیک ندیده بودم اصلا باورم نمیشد تو ماه خودمم😂😂انگار از یه خواب عمیق به بدترین شکل ممکن بیدارم کردن جالبیش اینجا بود خونمو هم تمیز نکرده یعنی یه جورایی هبچ امادگی برای زایمان نداشتم و دقیقا روز سشنبه همون هفته که قرار بود مادرو خواهرم بیان کمکم برای تمیز کردن خونه کیسه ابم پاره شد یعنی چهار روز بعداز اون شب رفتم زایشگاه برای زایمان جالبترش این بود که دختر عموم رو هم همزمان با من اورده بودن زایشگاه اونم دردشو یاد کرده بود 😂😂😂الان که نگاه میکنم میبینم چقدر بیخیال بودم و چقدر بعضی مامانا برنامه ریزی دارن برای زایمانشون اینقدر اومدنش غافلگیرانه بود که من حتی نه موهامو رنگ کردم نه اصلاح کرده بودم نه خونم تمیز بود حتی خرید خونمم نکرده بودم 😂😂😂بیچاره خواهر وشوهرم تا روز بعد که من از زایشگاه مرخص شدم خونمو مثل گل تمیز کرده بودن شوهرمم کل خرید خونرو تنهایی انجام داده بود در کنار کمک هایی که به خواهرم تو تمیزی خونه و جابجایی وسایل داده بود 😂😂😂
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ماهان مامان ماهان ۳ ماهگی
خانوما 15روزه زایمان کردم هنوز بخیه هام نریخته چیکار کنم نمیتونم بشینم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رادوین مامان رادوین ۲ سالگی
خانمای شاغل که از مرخصی زایمان استفاده کردید،درخواست تو سایت تامین اجتماعی تبت کردید یا حضوری رفتید؟ من یک ماه زودتر میخوام برم مرخصی باید قبل زایمان تبت کنم یا بعد زایملن؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ