دو ماهه زایمان کردم ۱۰۳ کیلو بودم الان شدم ۸۹ خوب کم کردم

من بعد ۳ سال رسیدم بهش😄

اره عشقم خوراکتو زیاد نکنی به هوای شیر دهی حسابی کم میکنی من تو ۶ ماه از ۹۷ کیلو شدم ۷۷
ولی اون ۷ کیلو یکسال طول کشید پوستم کنده شد😂😂الان ۷۰ ام با قد ۱۸۰

ببخشید رژیم گرفتین؟
اگه اره ممکنه توضیح بدین؟

با کم خوری فقط.؟

عالیه عزیزم، هزار ماشالله به اراده‌ات.
شکمت رو خوب ببندی و کگل انجام بدی هم رحم راحت‌تر میره سرجاش.
اگه شیردهی انجام میدید که مراقب باشید ضعف نکنید.

خدا قوت عزیزم ماشالله بهت