اوتمیل رو چجوری درست میکنین؟؟
مثلا اوتمیل موز ؛خرما؛سیب؛مغزیجات…
بلد نیستم ممنون میشم یادم بدین❤️

جو هارو میزاری بپزه با یه لیوان آب
بعد پوره خرما بهش اضافه میکنی
از رو گاز ک برداشتی پوره موز ام اضافه میکنی و نوش جان

جو دو سر با یکم آب میپزی بعد بش هر میوه ای ک دوست داری با خرما و مغزیجات این میتونی اضافه کنی میشه اوتمیل

من امروز برا صبونه دخترم جودو سر پرک و با شیر ،یه قاشق سویق استوخون ساز ،یه خرما پوست کننده گذاشتم پخت بعد که برداشتم از رو حرارت موز و چهار مغز زدم خوشمزه شده بود

سلام مام
اناچرامن هرچی ب پسرم میدم اسهال میشه

من جو پرک و با سیب و گلابی میزارم میپزه بعد روغن زیتون میزدم و پوره میکنم با میکسر🤍