خانما هم هفته من شما هم کمر درد دارید ؟در چه حده ؟

من از اول بارداری دارم خیلی دراز کشیدنی هم دارم زیاد نشستنی دارم زیاد راه رفتنی دارم🤦‍♀️🤦‍♀️

من اگر سرپا وایستم زیاد کمردرد میگیرم
فکر میکنم چون از قبل گودی کمر داشتم و هم الان بزرگ شدن شکمم تأثیر میذاره تو کمردردم

ارع عزیزم در حدی باید استراحت کنم تا آروم شم

نه هنوز مگر اینکه خیلی راه برم یا وایسم درد میگیره