شمام بعد عمل یبوست شدین؟
من شکمم خیلی بد شده شیاف میذارم تا کار کنه
غذا اینام زیاد نمیتونم بخورم

کمپوت گلابی بخور

ارههه راهکارش چیه من که موقع دفعش زخم شده خون میاد ازم

یه لیوان اب

بعد زایمان میتونید شربت بخورید ...یا اینکه صبح ناشتا خاکشیر با یه لیوان لب بخورید ..خیلی خوبه هم برای شیر هم برا ی یبوست

دکتر شربت نداد بهت؟

من زایمانم طبیعی بود ولی یبوست شدم شدید😐🤦🏻‍♀️

من تو حاملگیم شدید یبوست دارم
فعلا این چند روز خداروشکر با صبح ناشتا ی لیوان آب ولرم خوردن و شیر موز خوردن البته شیر تنها خیلی بهتره با زرد آلو خشک روزی 8 تا و خرمالو خوردن بهترم

من که مردم تا خوب شدم تازه من نمی‌توانستم شیافت بزارم اینقدر درد بدی می‌پیچید تو بدنم

اره شدید....