آبپز و با روغن زیتون یا کره دوره کن یکم آبجوش بزن من همیشه صبحانه همینو میدم
بله تخم مرغ کلا پروتئینه اونا معدسون یه ذره اس
من وقتی تخم مرغ ابپز میکنم وعده بعدیش زودتر میدم
ولی وقتی سرخ میکنم دیرتر بهش میدم
چون خودم ابپز زودتر گشنه میشم ولی سرخ میکنم سه چهارساعتی سیرم😂
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.