مامانا من فردا آزمایش قند بارداری دارم میخاستم بدونم چند ساعت باید ناشتا باشم

8ساعت

۸ساعت صبح زود برو ک خیلی گشنه میشی

ببخشی گلم اومدم زیرتاپیکت سیسمونی آنلاین دارم باقیمت مناسب و باورنکردنی فعالیت هم روبیکاوهم واتساپ خوش حال میشم یه سربه سیسمونی عسل جونی من بزنید 🥺🥺🥺
زودی بیاتاجاواسه عضوشدن داریم 😍😍😍🏃🏃🏃
اینم آیدی روبیکام پیام بزارین عضوتون کنم عزیزای دل فقط بگین که از برنامه گهواره هستین مچکرم☺️☺️☺️
@HasbiAllah7890
آیدیم خدمت شما 🙏🌹

هشت ساعت کافیه

۸ تا ۱۲ ساعت

۸تا ۱۰ ساعت سعی کن چیزایی که قند بالایی دارن نخوری اصلا‌ نگران محلول نباش اونطوری ام که میگن بد مزه نیست

۱۰ ساعت

۱۰ تا ۱۲ ساعت

۱۰ تا ۱۲ ساعت عالیه

من دیروز ازمایش دادم گفته بودن از ساعت ۱۱ شب چیزی نخورم و ساعت ۸ اونجا باشم که ۸ و نیم نوبتم رسید و ازمایشارو دادم

8تا 10 ساعت شبم چیزای شیرین مثل سیب زمینی، ماکارانی نخور

۸تا۱۲ساعت

شام یچیز سبک نونی بخور و هست ساعت ناشتا باشی کافیه