سلام مامانا حس می‌کنم از دیروز به شدت سرما خوردم گلوم خیلی درد میکنه
آب نمک قرقره می‌کنم خوب نمیشم شلغم بپزم بخورم چیزی نمیشه؟ضرر نداره؟

وای منم صبح پاشدم با یه گلو درد شدید
عسل ابلیمو با ابجوش باز کن بخور گلوت نرم میشه چیزای داغ بخور ابجوش اینا که گلوت نرم شه زودتر خوب میشه خشک باشه بدتر درد میگیره

نه عالیه مایعات گرم هم بخور من دارو هم خوردم هنوز بعد از دوهفته خلط و سرفه دارم

شلغم عالیه بخور من هروز میخورم بدن نینیت قوی تر میشه بدنیا بیاد کمتر مریض میشه من روزی دوتا شلغم میخورم تو سرما خوردی شلغمم بخور با بخارش خودتو بخار بده صبح قبل صبحونه ابجوش عسل لیمو تازه بخور