سلامممم کیا منو یادشونه؟😊

بچه ها من دکترم رو تغییر دادم رفتم پیش احمدی... خیلی خوش اخلاق بود بهم گفت برو نامه می‌دم دکتر تغذیه وزنت رو کم کن... خلاصه من رفتم رژیم گرفتم وزنم ۷۴.۵ بود با قد ۱۵۴ و سن ۲۲... تو دو هفته نزدیک ۴ کیلو کم کردم خیلی رو روحیه ام تاثیر گذاشت... لاغری واسه ذخیره تخمدان پایین هم خوبه؟

لاغری واسه همه چی خوبه آدم اعتماد ب نفسش بالا میره هم سریع باردار میشی

وزن ایده‌آل روی کل بدن تاثیر مثبت داره و هرچی وزنت به وزن ایده‌آل نزدیک تر باشه برای بارداری هم تاثیر بهتری داره

عزیزم لاغری عالیه من ماهی ک لاغر شدم باردار شدم

اره لاغری تاثیر داره خواهر

عالی با همین فرمون برو جلو
فقط پروتئن مصرف کن
مراقب باش که بدنت ضعیف نشه

سلام عزیزم.اتفاقا هی دنبالت میگشتم نبودی..اره احمدی عالیه .انشالله نتیجه میگیری به ای وی اف نرسه

احمدی خیلی خوبه از اطرافیان منم پیش اون‌‌رفته ازش جواب گرفته خیلی هم دلسوزه، انشاالله خیلی زود جواب بگیری عزیزم♥️

ولی من میخوام چاق شم😂🤦

ان شالله بزودی به نتیجه برسی گلم

وزن ایده عال واسع کل سلامتی بدن عالیه