ببین من اول از پوره سبزیجات شروع کردم هرکدامم ۳ روز تست گرفتم
هویج.کدو حلوایی.کدو سبز.نخود فرنگی.کلم بروکلی.لوبیا سبز..بِه.سیب
زمینی
بعد فرنی دادم.بهد حریره بادام دادم
بعد ترکیبی مثلا هویج با سیب زمینی.کلم بروکلی و هویج و سیب زمینی
یا نخود فرنگی و کدو حلوایی اینجوری
پوره میوه.مثل سیب.گلابی.موز
سوپ هم برنج نیم دون با هویج .کدو حلوایی.سیب زمینی .گیشنیر و جعفری.میپختم و میکس میکردم میدادم
من برات مثال زدم گلم .تو مبتونی تک بدی میتونی باهم بدی
اب پز کردم و میکس کردم وبعدم ی قاشق مربا خوری روغن زیتون زدم و دادمش خورد
اره میتونی بزنی
گفتم که سوپ را گلم
کته برا کوچلو تو زوده حالا
چون ۵ ماهشه همون پوره میوه و سبزیجات و فرنی و حریره بادام بده
پور هویج که ۳ روز دادی
فردا مثلا ۳ روز کدوحلوایی.یا کدو سبز .یا نخود فرنگی بده
بعد میتونی ترکیبی بدی
با روغن زیتون بده یا کمی کره بزن
اگ سری اوله و داری تست حساسیت میگیری نه نزن
چجوری درست کردی؟من پسرم امروز حریره درست کردم نخورد☹️😩
میتونی یه کم شیرخشک یاشیرمادربهش اضاف کنی تارقیق تربشه
روغن زیتون بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.