سلام مامانا رفتم معاینه تحریکی دکتر برام انجام داد گفت یه سانت بازی تحریکت هم کردم لگنت هم خوبه برای زایمان طبیعی
بعد گفت پیاده روی زیاد کن گفتم پیاده روی میکنم انقباض دارم و دردم میاد اما گفت بازم پیاده روی کن
به نظرتون با این شرایط کی زایمان میکنم چیکار کنم زودتر شه بهم شیاف هم نداد
گفت اگه تا یکشنبه آینده درد نگرفتی بستری شو با آمپول فشار زایمان کنی امامین الان درد و انقباض دارم وقتی راه میرم بیشترم میشه دیگه چیکار کنم تا زودتر زایمان کنم

خب وقتی با راه رفتن درد و انقباض داری حتما ادامه بده و دوش آبگرم ینی کمرتو بگیر زیر آبگرم خیلی موثره و اگه در حد یکی دو ساعت میاده روی کنی قطعا تا فردا زایمان میکنی

سلام عزیزم از کی پیاده روی رو شروع کردین؟؟

پله برو ، پیاده روی مدتش رو بیشتر کن ، تحریک نوک سینه و رابطه جنسی کامل

چند هفته ای

زیراب داغ اسکات بزن پله برو شیاف گل مغربی هم بزن

معاینه تحریکی درد داره؟🥲

میگن از پله بری بالا پایین خیلی تاثیر داره