خانوما هم هفته من شما تا الان چند کیلو وزن گرفتید ؟خودم تا الان 8/5کیلو وزن گرفتم نمیدونم خوبه یا زیاده؟!!

من ۲کیلو،اونم بعضی وقتا میشه یک ونیم🤦‍♀️

من ۸کیلو تا ۳۲هفتم الان نمیدونم
از ۲۹تا۳۲هم هیچ تغییری نداشتم

من ۶ کیلو اضاف کردم

نظر خودت چیه ؟!
وزنی که داره بالا میره وزن خودته و هیچ تاثیری رو بچت نداره
برای خودتو عوارض داره
وزن تاثیر مستقیم رو فشارخون داره پس دیگه ریسک نکن چون تو ماه آخر مادر باردار خیلی وزن اضافه می کنه

منم ۱۱کیلو اضافه کردم

من ۱۰ کیلو 🥺

۱۲ کیلو

من ۹ کیلو اضافه کرده بودم ۳ کیلو کم کردم غذام کم شده

من ۱۳ کیلو

من ۳کیلو