خانوم های هم هفته من شما تا الان چند کیلو اضافه وزن داشتین ؟
من تقریبا سه کیلو و نیم

من تا دو هفته پیش کم کردم
الان به عرض دوهفته ۵ کیلو اضافه کردم😂
به شوهرم میگم باور کن من چیزی نخوردم یدفه اینطوری شده

من تا الان ۳ کیلو هم کم کردم

۷ تا ۸ کیلو🫤

عزیزم وزن خودت زیاد مهم نیست
میخوای بچه وزن بگیره اگه قند نداری
روزی ی دونه با دوتا بستنی رو حتما بخور عالیه
ی روز درمیان با غذات دلستر بخور
هفته ای دوبار صبحونه حلیم
در هفته هم ی وعده جوجه ی وعده کباب عالیههه
من خودم این کارو میکنم
بچم تو ۲۸ هفته ۱۵۰۰ بود که دیگ فعلا سونو نرفتم

من بخاطر مصرف زیاد بستی با اینکه اشتها نداشتم خیلی اضافه کردم

8 کیلو هر دو ساعت گشنمه یعنی😔

من ۴ کیلو

من ۶ کیلو

من دو کیلو تقریبا

۴کیلو

من خیلیییی غذا میخورم 5 کیلو