سلام خانما اول اینکه من دیشب ندونستم به پهلوی راست خوابیدم اشکال نداره دوم اینکه معده درد ونفخ شدید دارم طوری بود دیشب یه سوزی میزد زیر دلم طبیعیه این

فقط نباید به چپ خوابید ک عزیزم

من ۸ ماهه به پهلو راست میخابم 😐نمیتونم به پهلو چپ بخوابم کلی تکون میخوره بدش میاد فک کنم سمت چپ شکممه بیشتر

منم حموجورم

پهلوی راست و چپ باید بخوابی دیگه

سلام به پهلوی چپ بهتره ولی راستم مشکلی پیش نمیاره.
واسه مشکلات معده و روده به پهلوی چپ خوابیدن خیلی خیلی تأثیر خوب داره....
میتونی یکم دارچین یا زنجبیل خیلی کم با آبجوشه نبات بخودی بعد رو پهلوی چپ دراز بکشی...
ولی برای سوزش منو فقط فاموتیدین خوب میکنه...
ببین برای سوزش معده دکترت چی بهت میده اونو مصرف کن

فقط ادم به یه پهلو بخوابه خشک میشه، فقط نباید طاق باز بخوابی و رو شکم نخوابی همین

تواین هفته ها طبیعی سعی کن بادام زمینی بخوری هرموقع سوزش داشتی رفع میشه