سلام مامانا
پسرم اخرین وعده شیرشو تو خواب ساعت هشت صبح خورده
صبحانه سه تا تخم بلدرچین براش نیمرو کردم با کره و ی نوک قاشق کوچیک کره نارگیل
بعدش یک سوم موز ی دونه چوب شور با سه چار تا دونه پفک سویق و ی خیار
الان خوابید ناهار نخورده تا اخر شب هم شیر نمیخوره کم بش خوراکی دادم یا خوبه ؟

خیلی دادی که بچه مگه چقدره معده اش تخم مرغ و کره سنگینه خودش یاوعده کامله

روزایی که خیلی کار دارم تخم مرغ میدم بچه ها آخه خیلی بچه رو سیر می‌کنه

بیدار که شد بهش ناهار بده
بهترین حالت اینه که بین وعده و میان وعده که شیرهم شاملش میشه دو ساعت فاصله باشه. یعنی هر دوساعت بچه یه چیزی بخوره اگه بینش ریزه خواری کنه حتی یه ذره، ممکنه وعده ی بعدی رو درست نخوره

پسر منم سه تا تخم بلدرچین براش خاگینه درست کردم با نون خورده
یه تیکه کیک خونگی هم خورده الانم بهش نارنگی میدم ناهارش هم ساعت ۱ونیم میخوره

ببین نمی‌دونم اشتهای بچه شما چطوره
اما من دخترم این حجم و نمیتونه بخوره
الان صبحونه اوتمیل خورده
الان نصف سیب بهش دادم خورد
ساعت ۲ هم نهارشو میدم

با این همه خوراکی های ریز احتمال داره ناهار خوب نخوره