سلام شربت آهن بچه تون رو کی بهشون میدید؟
چ موقع بهترع؟

من شب بهش اهن میدم و یک ساعت قبل و بعدش بهش شیر نمیدم چون کلسیم نمیزاره اهن خوب جذب بشه

من صبحانه شو میدم دو ساعت بعد بهش تهن میدم نیم ساعت قبل و بعدش هم نباید شیر و هر چیزی کلسیم داره بخوره برای جذب بیشتر هم با لیمو شیرین یا پرتقال یا سیب میدم

سلام شب بهتر نیم ساعت قبل و بعد شیر ندی بهش

من شب میدم موقع شام ک میدونم درگیر شیر نمیشه
تا 1 ساعت قبل دادن هم شیر نمیدم