هی خواهر من ۳۹ هفته و ۵ روزم ولی هیچی به هیچی
پله زیاد بالا پایین کن
من دوروز قبل زایمانم یک ساعت پیاده روی کردم رابطه هم خیلی تاثیر داره کپسول روغنی گل مغربی ام خیلی خوبه استفاده کردم که واژینالی استفاده میشه
من اصلا درد نداشتم مجلس برادر شوهرم رفتم خیلی رقصیدم راه رفتم شبش اومد خونه کمر و دلم میگرفت گفتم از خستگی هست گرفتم خوابیدم 🤣 فرداش هم دردهام کمتر شده بود گفت درد زایمان نیست مامانم هی گفت بریم ان اس تی بعدازظهر رفتم معاینه کرد گفت 6سانتی اصلا باورم نمیشد
پیاده روی کن روزی 20 دقیقه ولی من ک رفتم پیاده روی 20دیقه تا اومدم خونه دلم درد گرف دردامو تو خونه کشیدم بعدم رفتم بیمارستان
دکتر میگف نزدیکی هم خوبه
به بدنت بستگی داره همش من هیچ جوره تا ۴۱ هفته زایمان نکردم بستری شدم با امپول فشارم زایمان نکردم اخر سزارین شدم. همه کارم کردم از ۳۵ هفته
من که هر کار میکنم هیچی به هیچی هنو زایمان نکردم
همشو بخور
سلام عزیزم یه پارچ آب بذار و بعد شربت زعفران درست کن شب درد میاد سراغت برو زایشگاه زایمان میکنی
پیاده روی رقص قر کمر ورزشهای باز کننده دهانه رحم و از همه بهتر نزدیکی بدون پیشگیری صد در صد جوابه
ورزش و پله نوردی...
راه کارش یا سزارین هست یا هم برو پیاده روی و ورزش کن تا دردت بگیره
حرف منم هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.