خانم‌ها این شکمبندو گرفتن به نظرتون بستن اینا واقعاً فایده داره که سایز کم کنم

آره عزیزم ببند به شکم و پهلوهات فرم میده

نه دیکه وقتی بزرگه خب بزرگه
گودی کمر یکم خطای دید میده بزرگتر نشون میده.......ورزش کن جمع میشه
بخاطر بارداری هم هست...بخاطر هورمونم هست...
شبا هم نون و برنجو حذف کن...نون جو بخر بخور شبا.

اینو باید بعد از زایمان می‌میبستی که شکمتو جمع کنه....
الان نمیدونم تاثییر داره یا نه