بچه های هم هفته شمام دولا راست شدن سخت شده براتون؟ انگار ی چی بین شکم و پام میمونه دولا میشم. دلم میخواد پاشم جارو برقی طی بزنم خونه رو بسابم. ولی اصلا توانشو ندارم😭😭😭

دولا راست شدن اصلا خوب نیست عزیزم خب طبیعیه بدنمون دیگه کشش قبل رو نداره به خودت سخت نگیر اکه میخوایی چیزی هم برداری اصلا خم نشو روی پاهات بشین و برداد

نگووو...
صبا که میخام از خواب پاشم دخترم خودشو سفت کرده بالا شکمم
اصلا نمیتونم باید کسی کمکم کنه
امروز یکم جارو زدم کمرم داره نصف میشه
همه خونم داغونه
نمیتونم هیچ کاری بکنم
ظرف میخام بشورم تا یکم وامیستم از کمردرد میخام بمیرم
خیلی همه چیز سخت شده
همه کارای عادیم الان برام یه کابوس شده

اره من ک زیاد کار انجام نمیدم

منم دقیقا همونطوریم

اره عزیزم
من دو هفته ای میشه دیگه تمیزکاری انجام نمیدم فقط آشپزی میکنم
حتی یه ماه بیشتره نمازمم نشسته میخونم
خم و راست شدن واقعا اذیتم میکنه

من از درد لگن دارم میمیرم
بلند شدن و پهلو ب پهرو شدن زجر اوره برام
نمیدونم هفته های اخر چی میخواد بشه

عزیز دلم به کسی بگو کمکت کنه:))

کار نکن ، میخوای خم بشی پاهاتو باز کن حالت صندلی بشین چیزی از زمین بردار