وای نپرررس کابوس هر روز منه ، من ۱۳ کیلو 😁😥
سه کیلو کم کردم
دو کیلو اضافه
در عمل هیچی اضافه نکردم
منم خیلی چاق شدم ولی چه میشه کرد نمیشه که خودمون رو گشنگی بدیم وقتی ما وزن بگیریم بچه هم وزن میگیره اصلن خودتو گشنه نگه ندار که برا بچه خیلی بده
من فعلا هیچ
۴کیلو کم کردم
هفته ای ۲۰۰گرم بایداضافه کنی گلم بیشترضررداره
برنج ماکارانی اینا نخور حداقل شبا .
بیشتر غذای نونی بخور من چند شبه غذا نونی میخورم .
با پسته آجیل میوه شکمتو سیر کن نزار زیاد گشنت بشه دائم اینارو بخور ک سر سفره زیاد نخوری
من هیچی تازه ۴کیلو کم کردم
الان ۴کیلو اضافه
من ۸کیلو تا الان
ماهی ۲ کیلو بایداضاف کنی
من ۱۰ کیلو
مولتی میخوری؟
چ قد اضاف کردی چندکیلویی
دکتره منم گفت زیاده
سلام عزیزم من ۶
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.