شماها واسه تغذیه بیمارستانتون چیا گذاشتین بگین از همدیگه ایده بگیریم 🥲

سزارینی ادامس و نسکافه ببر حتما

اگر سزارین هستی حتما نسکافه ببر
آجیل و خرما

میوه طبیعی نه کنسرو حتما اناناس ببر
مغزیجات حتما ببر
نسکافه و کاپوچینو حتما ببر
عصاره قلم اگه ب تنهایی خوردنش سخته سوپ درست کن بریز توش ببر اندازه خودت
خرما ببر
ادامس ببر
کاکائو تلخ ببر
انجیر ببر

خرما بادوم زمین ودرختی نبات نسکافه چای کیسه ای بیسکوییت کمپوت سیب

کمپوت آناناس خرما گردو
آب سیب با آب هویج طبیعی

ذاتا چن ساعت چیزی نمیزارن بخوری
برا بعدشم آب انار طبیعی ببر باعث میشه بچه زردی نگیره
کمپوت گلابی و انجیر و چایی و خرما بیشتر مصرف کردم من بقیه هرچی برده بودم اوردم دوباره خونه

خرما فندق گردو رو قشنگ با میکسر له کن توپی درست کن کنجد بزن بهش خیلی عالی میشه توپیشم نکردی تو یه ظرف بریز
بعد زایمان طبیعی فقط رطب و خرما جوابه برای بعد سزارین آلو و قیصی و انجیر خیس خورده به اضافه کنپوت گلابی و انجیر

من خرما و گردو،نبات،کاپوچینو،آدامس و کاکائو
نمیدونم دیگ چیزی کمه یا ن