خانما بهترین چیزی که به جنین خیلی وزن میده ینی زیاد وزن بده چیه به نظرتون؟

مکمل امگا۳ خیلی خوبه هم برای وزن هم برای هوش بچه

ببین من دیگه بسکه کباب و مغز و بستنی و ......خوردم خودم شدم اندازه یک تانک ولی بچه ام وزن نمی‌گرفت، حتی به حدی رسیده که دیگه گفتن احتمالا خون رسانی ضعیفه که داپلر هم دادم مشکلی نداشت ولی بچه وزن نگرفت و آخر ۲۵۰۰ بدنیا اومد😊

حلیم برای من خیلی کار ساز بود هفته ای دوبار میخوردم

آبگوشت .عدسی .کله پاچه. حلیم. انواع آجیل تخمه ببین بچه پف میکنه تخمه خیلی تپل میکنه

حلیم ، موز ، تخم مرغ آبپز صبحانه

ابگوشت کباب بستنی

بادام خیلی و هرشب ی کاسه کوچیک ابگوشت کم نمک