#رژیم _لاغری

سلام 👋صبح بخیر🐾

قرار بود از ساعت ۷ پاشم ولی پسری نزاشت و سینه ۱ ساعت دهنش بود این شد ۸ پاشدم🫠😮‍💨🫡

تا صبحونه آماده کردم شد ۹

ساعت ۱ هم عازم اهوازیم برای دکتر مادرشوهرم😄

خلاصه کارام زیاد شد 😂

بنظرتون تا ساعت ۱ میتونم هم ورزش کنم هم ناهار بپزم
هم صبحونه پسری بدم هم حموم کنم؟😂

از خیر کدوم کار بگذرم؟🙈🫡

من باشم ورزش میکنم😂🙌

عزیزم من دخترم 1 سال و 3 ماهش بود رژیم گرفتم و ب دخترمم شیر میدادم ولی الان خیلی عذاب وجدان دارم چون شیرم کم میشد بلاخره با رژیم هرچند غذاهم میخورد اما شما بچتون الان خیلی کوچیک کاش شیر خشک هم بهش بدین سیر بشه، قصد دخالت ندارم عزیزم 😗

نوش جونت گلم
آره صبحونه پسرتو بده نهارو بذار و سریع ورزش سبک بزن

اوففف نوش جونت چه رنگی داره

سلام
منم از امروز شروع کردم اینم صبحانه
ناشتاهم ی لیوان آب وخاکشیر وآبلیمو خوردم

ناهارت رو‌ اول‌یزار تا بپزه صبحانه پسر رو بده بعد ورزش و حمام
از میزان ورزشت کم کن اما قطع نکن که حتما انجامش داده باشی
آخر سرم حمام

واااای دختر تو چقدر محتوای خوبی داری به آدم حسابی انگیزه میدی برای لاغری