خانما من اول بارداریم ۴۷ کیلو بودم الان تو هفته ۲۶ شدم ۵۵ کیلو خیلی اضافه وزن داشتم؟؟؟

من شنیدم تا ۱۳ کیلو طبیعیه

سلام من اول بارداری ۵۰بودم حالت تهوع شدم .۴۷الان ۵۲یا ۵۳هستم 😂😂😂

من تقریبا ۱۰ کیلو اضافه کردم تازه قبل بارداری همیشه ورزش هم میکردم. نگران نباش طبیعیه اگه آزمایش هات خصوصا قند اوکی هست مشکلی نیست تو شیردهی کلی وزن کم میکنیم و بعدش هم باز میشه ورزش کرد. ماها که از اول تپل نبودیم با این افزایش وزن هم هنوز نرمال هست ظاهرمون خدا رو شکر ولی بیشتر سعی کن آجیل و چربی های مفید بخوری و فیبر.

من۶۵ کیلو بودم شدم ۷۶ کیلو

قدت چنده؟ منم ۴۷ بودم. الان شدم ۶۲. اگر قدت به نسبت وزنت بلنده. تا ۱۶ کیلو راه داری چاق بشی.

برای وزن شما نه
شما چون وزنت پایین بوده خیلی جا داری اضافه کنی

منم تا هفته شما دقیقا ۷کیاو اضافه شدم

ب نام خدا منم هم وزن شما بودم الان ۵۸کیلوام😂