خانما من وزن قبل از بارداریم ۶۲ بود . تو ۲۵ هفته و ۳ روز وزن کردم خودمو ۷۱ کیلو شده بودم ینی ۹ کیلو اضافه کردم . این مقدار زیاده؟ یا نرماله

اینو ببین

و منی ک کلا ۲۷۰۰زیاد کردم🥲

من تاالان حدودا ۱۰ ۱۱کیلو اضافه کردم
فکر میکنم نرمال باشه سعی کن چیزای مقوی بخوری ک الکی وزنو نبره بالا

منیکع دوقلو باردارم یا الان هفت کیلو اضافه کردم قربونت برم نمیگم استرسی شی ولی سعی کن به جای نونو برنج و اینا چیزای مقوی تر بخوری اونا به خودت وزن میده ولی انواع پروتین به نینی البته ایشالا بعد زایمان به اندام دلخواهت برسی

من قبل بارداری ۶۳ بودم الان که رفتم تو ۹ماه ۷۶

نه عزیزم نرماله اصلا نگران نباش تا ماهی دو و نیم کیلو اضافه وزن نرماله

من الان ۲۵ هفته ام ۱۴ کیلو رفتم بالا بهم گفتن زیاده

من هنوز وزن اضافه نکردم حالا نمیدونم ایندفعه برم دکتر قراره یهو چقدر اضافه کرده باشم خدا میدونه فکرکنم یدفعه جبران تمام وزن اضافه نکردنام بشه 😅😅
ولی خب بخاطر قرصاهم هستش
واینکه یسریا مدلشون همینه ژنتیکشون اینجوریه شاید خواهرت یا مادرت همینطوری بودن تو بارداری وزن زیاد اضافه میکردن بعدم یهو کم میشه

شاید قند مصنوعی خیلی استفاده میکنی؟
اگه خیلی گرسنه ات میشه سفیده تخم مرغ بخور باعث میشه بچت وزن اضافه کنه،ولی خودت نه،چیزای بخور ک کوچولوت وزن بگیره نه تو
من با ۸۷ کیلو شروع کردم تا الان ۴ کیلو اضافه کردم

من تا الان ۹کیلو اضافه کردم

من 4400ااضافه کردم

زیاده عزیزم مواظب هیکلت باشه

منم ۴۹ بودم الان شدم ۵۹ و نیم

به نظر منم زياده
يكم كنترل تغذيه داشته باش

منم خیلی وزن زیاد کردم.بیشتر بخاطر قرص ویتامینه هست.جوری بود که تو یه هفته یهو سه کیلو اضافه کردم به دکترم گفتم چخبره انقدر.گفت دیگه قرص نخور وزن خودت و نی نی خوبه.
تا قطعش کردم یه کیلو کم کردم.
کلا قرص و تغذیه هم هست.
من چیزایی که شنیدم به نی نی وزن میده میخورم.همینم صد درصد رو وزن خودمم تاثیر میزاره.ولی خب تو فکر نی نی هستم میگم مهم اونه

خوبی نرماله من تو ۲۵ هفته۱۱کیلو اضافه کرده بودم

منم ۱۰کیلو اضافه کردم چون اصلا سه ماهه اول ویار نداشتم

زیاددده من تا الان ۱۰ کیلو اضاف کردم هزاربار بهم گفت بهداشت 🤣

من 20کیلو اضاف کردم هرکسی برمیگرده به ژنتیکش

فک کنم زیاده من۱۳کیلو اضافه کردم

بستگی به قد هم داره

زیاده عزیزم

و منی که ۷ کیلو اضافه کردم تو ۲۰ هفته

زیاده