اب بزار جوش بیاد. نمک بریز. کینوا بریز داخلش و بعد حدود 15 دقیقه ابکش کن. بزار کامل آبش بره بعد با سالاد یا فیله مرغ یا سبزیجات پخته در کنارش نوش جان کن. تو گوگل هم بزنی روش های متفاوت میاره برات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.