سلام مامانا یه غذابکین ک ادویه و رب اینا نداشته باش هست واقعا.خسته شدم بدنج خالی باماهی سیزمینی خوردم .بخاطر زردی بچم نباید غذاهای ادویه دارو رنگی بخورم

همش الکیه گلم تو تندتند شیر بده شیر خظک هم کنارش ک دفع داشته باشه پاهاشم گرم نکن که زود زود دفع کنه هرجیم میخای بخور زیاد ب خورد و خوراک ربطی نداره ولی چیزای خیلی چرب و گرمی نخور همین

والا من برا زردی پسرم هیچ رعایت نکردم خداروشکر اومد پایین تموم شد
اونقدر گرمی خوردم
اونقدر زعفرون و کاچی خوردم

وای از زردی گرمیجات نخور فقط . من انقدر شیرخشت و ترنجبین و خاکشیر رو ریختم تو شربت خوردم دیگ حالم داشت بد می‌شد بچه شیر ک بخوره دفعش زیاد بشه زردی رفع میشه . خودت مایعات بخور ک‌شیرت زیاد بشه. اصلا هم گرمش نکن بچه رو هرچی گرم بشه زردی بالا میره تو خونه متعادل باشه ک سرما هم نخوره

این حرفا چیه زردی ربطی به تغذیه مادر نداره . گلبول های خون جنین متفاوته چون جنین از خون باید اکسیژن بگیره و نوزاد از هوا .نوزاد وقتی متولد میشه گلبول های جنینی شروع میکنن به تجذیه شدن و نتیجش میشه افزایش بیلی روبین و زردی . حالا به نظر خودت این چه ربطی به ادویه داره

من سیب زمینی میخورم دخترم زرد تر میشه😢😢

قرمه سبزی، آش، کتلت، نخودپلو، کباب تابه ای

مگه به رنگه؟ چرت و‌پرته بابا اینا
فقط گرمی زیاد نخور خاکشیر و کاسنی قاطی کن بخور و تند تند شیر بده بهش