۱ پاسخ

در سه ماهه اول، خوابیدن به پهلوی چپ با قرار دادن بالش بین زانوها بهترین حالت است و از خوابیدن روی شکم یا پشت خودداری شود.

سوال های مرتبط

مامان میران مامان میران هفته هشتم بارداری
مامان دنیا مامان دنیا روزهای ابتدایی تولد
مامان تو راهی 🌿 مامان تو راهی 🌿 هفته بیست‌وششم بارداری