سلام من سعی میکنم کالری زیادتر از حد مجاز دریافت نکنم یعنی مراعات میکنم
گاهی شب می شینم مثلا با همسر فیلم می بینم،میشه بقیه کالریمو بزارم
برای تایم ۱۱ تا ۱ شب؟

۲ پاسخ

عزیز درخواست میدی من پرم

اصلا، حداکثر تایم دریافت کالری تا ساعت ۹، ۹.۵ (یعنی حداقل ۱.۵ ساعت قبل از خواب)

مقالات مرتبط

درمان گرفتگی بینی در کودکان
گرفتگی بینی کودکان - درمان گرفتگی بینی کودکان در شب
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
رفتار با کودک حاضرجواب
رفتار مناسب با کودک حاضر جواب
آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف

سوال های مرتبط

مامان مهرساو دلسا🥰 مامان مهرساو دلسا🥰 ۴ سالگی
شیر شب از چند ماهگی باید قطع کرد ؟ سر اولی اشتباه کردم تا یکسال و خوردی می دادم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آریا و آرشیدا مامان آریا و آرشیدا ۵ سالگی
سلام خوبین می خواستم بپرسم کسی می دونه برای رفع شدن شب ادراری دخترم باید چکار کنم تا صبح تو خواب شاید دوسه بار خودش رو خیس کنه ولی متوجه نمی شه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان زهرا مامان زهرا ۴ سالگی
دخترمن ۵سالشه ازاول شب گریه که مقعدم در می کنه ومی خاره ب نظرتون انگل داره وچکارکنم خوب بشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان zahra مامان zahra ۴ سالگی
سلام خانوما
میشه بگین لک و خون لانه گزینی کی اتفاق می افته
من یه قطره خون اومد ازم تو تایم پریود ولی دوروزه ازش میگذره و پریود نشدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ایلیا /النا مامان ایلیا /النا ۱۴ ماهگی
مامانا دخترم ۱۱ ماهشه از سر شب ۲بار بالا آورده از چیه بنظرتون ویروس یا نه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان الما مامان الما ۵ سالگی
با سلام ، دوماهه پریودم عقب می افتاد دکتر آمپول پروژسترون دادن و بعد ازون تا جواب آزمایش اماده بشه ۱۱ روز از پریودی گذشت و دکتر گفتن از همون روز قرص دزوسپتور بخور. الان ۱۰ روز از مصرف قرص گذشته، میخواستم ببینم میتونم رابطه بدون جلوگیری داشته باشم؟! ممنون
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی مامان علی ۵ سالگی
سلام خانما من دیروز یعنی چهارشنبه واکسن زدم برا دخترم ۲ماهگی حال استامینوفن تا صبح روز جمعه اوگدامه بدم یا نه تا شب پنجشنبه‌!؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آدرینا مامان آدرینا ۴ سالگی
سلام اگه بچتون آبریزش با عطسه داشت می فرستید مهد ؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان Roniya مامان Roniya ۵ سالگی
سلام مامانا
دخترم سه شب پيش از پازك اومد شام خورد و بعدش همرو اورد بالا ، از فردا تب كرد اما طي روز تب نداره و فقط شب تب ميكنه در حد ٣٧/٨ كسي تجريه ايي داره ؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آهو مامان آهو ۴ سالگی
سلام مامانا دخترم وقتی دوساله بود بردم بینایی سنجی گفت اوکیه مشکلی نداره حالا جدیدا داره با گوشی فیلم می بینه میگه مامان عینکت رو بیار خوب ببینم ینی چشماش ضعیف شده؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان زندگیم مامان زندگیم ۵ سالگی
سلام از مادری که خیلیییی خسته ست خیلیییی
دخترم از بدو تولد خواب درستی نداشت اصلاااا
هنوزم که هنوزه با هزارجور بدبختی میخوابه با کوچکترین صدا بیدار میشه یعنی دیگه دیوانه شدم
الان اومدیم مسافرت ولی کوفتم‌کرده ساعت۱ میخوابه ۷ صبح بیدار میشه
همه میرن مسافرت بهشون خوش بگذره من زهرمارم میشه
این بچه از صبح تا شب داره فعالیت میکنه ولی نمبتونه شب تا صبح کامل بخوابه
با مشاور حرف زدم خیلی هم انرژیش زیاده، مشاور گف ببرش آزمون وکسلر کودکان بگیرن
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ❤ توت فرنگی ❤ مامان ❤ توت فرنگی ❤ ۴ سالگی
سلام مامان ها دخترم لوزه هاش بزرگ بود دکترش گفت ۴ ماه زیر نظر باشه با دارو جمعش کنیم .داروهای صد حساسیت میخوره شب ها کتوتیفن دو و نیم سی سی باید بخوره به اضافه بقیه داروها .الان از سر شب سرفه ها برگشته میخوام دکسترومتورفان ۲ سی سی بدم تا صبح ببرمش دکتر خودش .کسی تا حالا کتوتیفن با دکسترومتورفان داده؟بنظرتون خداخل دارن؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان محمد سبحان مامان محمد سبحان ۵ سالگی
سلام مامانا
امشب سومین شب که پسرم خودشو خیس کرده یعنی شب ادراریاش شروع شده 😔دوشب پیش باباباش جلوش دعوا کردیم حالا نمیدونم ترسیده که شب خودشو خیس میکنه یانه😔حتی دیشب کولر روهم روشن نکردم گفتم سردش میشه چیکارکنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رادین مامان رادین ۵ سالگی
سلام
با خوردن ۷ عدد قرص ترامادون ۴۰ چ اتفاقی می افتد
مشاهده ۷ پاسخ
مامان علی مامان علی ۵ سالگی
سلام دخترم ۵۰ روزه اس ولی زیاد جیش میکنه این خویه؟البته شب تا صبح دو بار عوض میکنم
مشاهده ۱ پاسخ