روغن زیتون استفاده کن
تخم مرغ بخور
زیتون زیاد بخور شیرت خوشمزه و چرب میشه .
ترشی و پیاز و سیر و تربچه نخور ک بو بد نگیره
گردو بخور
مرباها
عسل
شیر پرچرب خرما
انواع اجیل
توت و انجیر بخور
انواع کمپوت ها بخور
ابهویج شیر خیلی زیاد میکنه
اب سیب شیر خوشمزه میکنه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.