سلام مامانا کسایی ک تجربه دارن میشه راهنمایی کنید..من بعد از زایمان بخاطر بدنشستن احساس میکنم دارم قوز درمیارم میخوام قوزبند بخرم چ مدلی داشتین راضی بودین؟

منو لایک کن بعدا جوابارو ببینم مرسی

من رفتم دکتر دقیقا بخاطر همین
قوزبند خریدم ولی دکتر گفت قوزبند هیچ تاثیری نداره فقط جنبه ی یادآوری داره که درست بشینی. باید با ورزش و فیزیو و درست نشستن بهبودش بدی

نباید که قوز بندبند. باید ورزش کنی عضلات کمر و دست ها و گردنتو قوی کنی و یه سری ورزشی برای رفع قوز.

منم همینجور عزیزم

وای منم