سلام دخترا من دیابت بارداری دارم چند روزه چون استرس شدید دارم قندم بالا میشه دوباره
بنظرتون الان چه. غذاهایی بخورم برام بهتره ؟؟ الان برای شام یا ناهار چی درست کنم

ب نظرم قند بارداری ربطی ب خوراک نداره هورمونیه منم داشتم بخاطر عصاب.ولی باز کلا شیرینی جات حذف کردم خوب شدم

عزیزم منم دیابت بارداری دارم، باور کن انقددددددد رعایت میکردم هیچ فایده ای نداشت. الان انسولین میزنم و راحت شدم.

سلام منم دارم اصلا شیرینی جات به دکترم گفتم نخوردم گفت ربطی به شیرینی جات نداره

چون قند بارداری فقط رژیم تنها نیست اون هورمون بر اثر استرس و محیط هم بالا میره..
ولی خب موادی ک کربوهیدرات و نشاسته داره کمتر بخور
کنار غذات سبزیجات و ماست و کدو بخور.

عزیزم ماهی برای دیابت خوبه ولی همین قزل و سالمون اینا