مادرهای عزیز
این آنفلوآنزای فعلی شایع در کشور
تب خیلی بالا و طولانی میده

مراقبت از کودک در منزل و کاهش رفت و آمد و کنترل تب بهترین کاریه که میتونید بکنید.
ما کلاً میگیم اگر تب کودک بیشتر از ۳ روز طول کشید حتما ویزیت دکتر ببرید.
اما این آنفلوآنزای اخیر برای بچه‌های خود من، ۶ روز تبش طول کشید! خیلی تب بدی بود.
و من خب چیزی جز تب بُر بهشون ندادم (همونم راستش نمیخوردن)
دیگه داشتم نگران میشدم و میخواستم داروی دیگه (آنتی بیوتیک) شروع کنم که الحمدلله بعد ۶-۷ روز تب بالا، خوب شدن...
البته برای آنفلوآنزا هم داروی ضدویروس ممکنه توسط متخصص تجویز بشه که کمک کننده است.

• نوشیدن آب سیب میتونه مفید باشه
• چکاندن قطره روغن بنفشه در ناف و روغن مالی شقیقه ها با روغن بنفشه هم ممکنه در کنترل تب کمک کنه
• برخی تجربه مثبتی از کنترل تب با گذاشتن پیاز خُرد یا رنده شده کف پا (و‌ پوشاندن با جوراب) یا حنا گذاشتن کف پا داشتن
• استحمام با آب ولرم هم خوبه (بعدش بدتر یخ نکنه)
• تن شویه با پارچه نمدار (برخی به سرکه سیب آغشته میکنن) (گذاشتن روی پیشانی و سینه و شکم و کشاله ران)
• کمپرس ختمی (خیسوندن برگ و گل ختمی در آب گرم و گذاشتنش روی پیشانی و بدن)
• پاشویه با عرق کاسنی
• مصرف مایعات کافی هم در هنگام تب مفیده. شیر در هنگام تب خورده نشه (منظور شیر مادر نیست). دمنوش بنفشه یا پنیرک با برگ کاسنی هم خوبه. سوپ جو و گشنیز رقیق مناسبه. اصرار به غذای سنگین و زیاد نداشته باشید در هنگام تب و بیماری. غذا سبک و کم حجم باشه.
• صدقه و دعای نور و حمد شفا هم که خب همیشه جزو گزینه هاست.


✍ د. موحدی‌نیا | پزشک، مادر، تخصص پزشکی پیشگیری و اجتماعی دانشگاه تهران
@hejrat_kon
#تب #آنفلوآنزا #سرماخوردگی #کنترل_تب #پزشکی #طبی

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط