مامانای عزیز برای کسی ک سزکرده غدا ایناچی درست کنم؟ممنون میشم راهتماییم کنین

کاچی
چلو گوشت یا گردن
آبگوشت بدون نخود
سوپ بلدرچین

کاچی،ابگوشت خروس بدون رب،گوشت تو شیشه،تخم مرغ محلی با روغن زرد،شله برنج

چلو گوشت،هم مقویه هم نفخ نداره

سوپ قلم

کاچی خوبه

سوپ ها بلخصوص سوپ سبزیجات.. کاچی..مرغ بدون پوست و چربی...ماهی بخار پز

فکر کنم نفاخ نباشه و یبوست هم نیاره به بخیه ها فشا بیاد