سلام مامانای باتجربه کسایی ک تو بارداریشون کارای خونه انجام دادن و مشکلی پیش نیومد یه تجربه از خودشون بگن ممنون

ممنون از همگی❤️

اگر بارداریت خطرناک نباشه اشکالی نداره عزیزم آروم آروم کاراتو انجام بده فقط اجسام سنگین بلند نکن

من با اینکه سرویکسم ۳۱ بود اما تا یه حدی مث غذا درس کردن یا دستمال کشیدن انجام میدم خودم ولی جاروبزقی کارای سنگین و اینارو انجام نمیدم

من حقیقت از همین زایمان زودرس میترسم .تا یکی دوهفته پیشم خونه نبودم پیش مامانم بودم، اومدم خونم دیدم سوسک اومده تو خونم همه جا پر خاک سفره نون کپک زده یعنی دیگه بهم ریختم خیلی برا همین پا شدم بعد از چند وقت تمیز کردم بارداریمم خداروشکر خطرناک نیست یعنی همه چی طبیعیه خونریزی لکه هم ندارم دیگه تموم شد کارام اما همین کارای خونه رو میکنم مث ظرف گردگیری کلا میترسم

عزیزم خونه خودته مجبور نیسی فشار بیاری .کاراتو تقسیم کن یواش یواش انجام بده تا هم خونه تمیز داشته باشی هم خسته نشی.من خودم صبا نهایت یه جارو میزنم جمع وجور میکنم دراز میکشم تا عصر .بعد بلند میشم غذا درس میکنم برا صبمم میزارم.برا شبم چندتا تیکه ظرفی باشه بشورم.روز بعد دوباره خونه تمیزه به جاش لباس میریزم وگررگیری میکنم .خسته ام نمیشم دراز م میکشم راحت

من تو چهارتا بارداری هام کارام خودم میکنم ،حتی اسباب کشی هم داشتم تو دوتاش،فقط باید مراقبت کنی،کمرو میبندم و اکثراوقات با روغن سیاه دونه چرب میکنم.
همینطور کف پامو

کارای خونه که سنگین نباشن، مثل خیلی سر پا ایستادن، اجسام سنگین بلند کردن ،یا کارهایی که حس کنی خیلی بهت فشار میاد انجام نده، در غیر این صورت هیچ مشکلی نداره

من دوتا بارداری قبلم همه کار هامو خودم میکردم الان ک دوقلو دارم فقط لباس ها مون رو مادرم می‌شوره بقیه کار ها رو خودم میکنم