سلام مامانا غذا ، عصرانه ،صبحانه، شام واسه نی نی ده ماهه پیشنهاد بدین

صبحونه : پنکیک موز ، تخم مرغ یا بلدرچین آبپز ، اوتمیل
ناهار : دمی گوجه با سالاد ، سوپ سبزیجات یا حبوبات ، غذای سفره با نمک خیلی کم و بدون ادویه
شام : شیر برنج ، تیلیت ، فرنی با میوه و مغزیجات

سرلاک بگیر براش
مثلا من فرنی رو با شیرخشک و آب درست میکنم
هل و آب گلاب میزارم روش خیلی خوشمزه میشه

عصرونه هم میوه خوبه بسکوییت همیشه داشته باش

نه گلم راس میگه از غذای سفره بده ولی نه چیزهای که نمی‌تونه قورت بده
میتونی صبح براش پنکیک درست کنی
یا میتونی برای تختم مرغ درست کنی یا فرنی با یکم شکر
برای غذا سوپ میتونی یا کته هم خیلی خوبه

همه چی بده بابا حتی از غذا سفره