خدایا من این همه درد کجای دلم بزارم 😑 هر هفته جلوتر که میرم ی درد جدید 😭از دیروز لگن واژن درد جوری دارم لنگون لنگون راه میرم 🥲انگاری واژنم میخواد پاره شه از درد خانوما میشه قرص چیزی برا کاش درد بخورم ؟!



راستی شما میتونید پیاده روی کنید من دیروز رفتم 😂اصلا نمیتونستم راه برم چیکار کنم 🫠

من ک کشاله ران و استخون واژنم احساس میکنم شکسته از بس وحشتناک درد میکنه مخصوصا موقع پاشدن و نشستن و پهلو به پهلو شدن

همه ی دردهای قبل زایمان سوئ تفاهمه🫠😐

عزیزم هفته که میره بالا همه این دردو تجربه میکنن شما میتونی پیاده روی کنی حوله گرم رو محل درد بزار دوش آب گرمم خوبه ورزش های سبک انجام بده تحرک که کم بشه درد بیشتر میشه اگرم طبیعیی باشی بیشتر اذیت میشی مخصوصا واژن وران پا که خیلی فشار روشه

منم همینم یهو نصفه شب زیر دلم میگیره یک راه میرم میگم الانه که بچه به دنیا بیاد خدایی تا 30هفته نمیدونستم درد یعنی چی این ماه آخر واقعاااا سخته

طبیعیه عزیزم
تو خونه ورزش مناسب لگن انجام بده
تو گوگل بزن ورزش مناسب لگن در بارداری
آروم و با حوصله هر روز انجام بده بهتر میشی

دست رو دلم نزار ک نابودم از درد

منم نمیتونستم راه برم ، دقیقا همش با چیزای جدید رو به رو میشی ، الان راحت تر راه میرم ولی میدونم همین ک یکم تحرک کنم ممکنه دردم شروع بشه

منم درد واژن دارم

منم این درد استخون واژنو از هفته ۳۰ دارم و طبیعیه راه میرفتم حس میکردم میخواد دهانه رحمم باز بشه حتی رفتم دکتر گفت سونو بده طول سرویکستو ببینم و اوکی بود عددش
بعد یه قرص دی سیکلومین داد که واسه شکم و کمر خوبه ولی درد واژن رو هیچی جز استراحت خوب نمیکنه

عزیزم دوست داشتی بیا گروه تلگراممون
باردارن همه
تعداد هم زیاد نیست
به این ایدی پیام بده
@ftme_kh91