خانمایی که شیر خشک میدید
شماها سرحال و پر انرژی هستین ؟

من فک کنم چون شیر خودمو میدم همیشه خسته ام 🤐🥴

منم‌شیرخشک میدم منم خسته ام. دوست دارم همش بخوابم. خستگیت درصدیش برای شیردادنته. بیشترش برای رسیدگی به بچه است. هی پاشو بشین بگردون

من تا وقتی شیر خودمو‌میدادم. انرژیم بهتر بود مریض هم نمیشدم از وقتی شیر نمیدم همش مریض و خسته ام
البته دختر من خیلیییی اذیت میکنه و گریه و به شدت بد خواب و همش باید بغل کنی بگرودنی
من کلا انرژیم ب تحلیل رفته

نه والا

آره عزیزم من سرحالم مشکلی ندارم، فکر نمیکنم برای شیر دادن باشه، مولتی ویتامین و آهن میخوری؟ خواب شبت چطوره؟

من روزای اول خیلی حالم بد میشد بعد متوجه شدم که مایعات خیلی کم استفاده می کنم حتما فلاکس آب جوش همیشه کنارت باشه آبجوش نبات ، چای خیلی خیلی کمرنگ ، آبجوش و عسل ، اینا رو بخوری خیلی سرحال میای .

نه والا بس ک شیشه میشورم دستام خشکی زده😂😂😂

من گردن و کتف و کمرم درد میگیره😥

از بس دنبال ابجوش و شیشه شیر شستن و ولرم کردن ابم شب و روزم قاطی شده خواهر خستگی بماند😂

نه والا ماهم خسته و بی حالیم ولی اینقدر کار خونه و بچه ی مدرسه ای زیاده آخر شب یادمون میوفته ماهم ممکنه خسته بشیم... ولی شما که شیر خودتو میدی حتما قرصای تقویتی بخور... قرص کلسیم دی از بیحالی جلوگیری میکنه برای ریزش مو هم خوبه... قرص آهنم حتما بخور

من که مثلا شیر هم نمی‌دم ولی خونریزی تا الان امونمو بریده ‌ ۱۰۰ روزه چهار روز اینا قطع میشه بعد انقد زیاد خونریزی که نگو .
کم خونی گرفتم . بدنم خیلی رو خودش واینمیسته .

نه بابا چ سرحالی همین ک شبا پامیشیم با خط شیشه تنظیم میکنیم آبو،خودش کلی انرژی میگیره از ادم🫩

منم همش ضعف دارم😔
منی ک همیشه گرمم بوده الان همش سردمه
دستو پام یخه
ویتامینامم میخورم تغذیه مم خوبه

تجربه دادن شیرم مادر رو ندارم ولی نه منم گاهی خسته و بی انرژی ام

طبیعیه چون کم خون میشی کم اب میشی.