اپیدورالم فقطططط باید اوج دردت بزنی تا ببینی چقدر خوبه خیلیا بدون درد میرن بیمارستان اپیدورال میزنن بعد میگن تاثیر نداره خب عزیزمن باید فقط درد زایمانو بکشی و ببینی اون آمپول چجوری نجاتت میده
طبیعی رو من راضی بودم از زایمانش چون اپیدورال داشتم اصلا هیچی نفهمیدم فقط لخظه ای ک سرش اومد بیرون اذیت شدم با دهانه رحم ۴ سانت رفتم بیمارستان تو اوج درد اپیدورال زد اصلا انگار وارد بهشت شدم کل بدنم بی حس شد ولی میتونستم ورزش کنم تو ۴ ساعت فول شدم با ورزش ماما همراه و کلاسم نرفتم خودم از ۳۵ هفته ورزش میکردم از روی فیلما و هرروز ۱ ساعت بدون استراحت پیاده روی داشتم خوده زایمان خیلی خوب بود ولی از بخیه های بعدش اذیت شدم چون تا ۲۵ روز بود بعد خوب شد ولی کارامو خیلییی راحت میتونستم بکنم
من طبیعی بودم دردش قابل هضمه بنظرم نترس منم یهویی بچه ۳۲ هفته دنیا اومد اصلا آمادگی هیچیو نداشتم اما اون غولی که بقیه ازش ساختن نیس عزیزم خیلی راحتتر بود بنظرم
ورزش کن تغذیه سالم داشته باش به خودت برس اونایی که عفونت زایمان طبیعی گرفتن به خودشون نمیرسیدن
تصمیمت سزارینه واست سخت میشه طبیعی
از نظر روحی و جسمی اماده نیسی بعدم گذاشتی بع این هفته برسی بعد تصمیم بگیری☹️من فهمیدم حاملم گفتم طبیعی چون هرکی سزارین کرده اطرافم شرایط خوبی نداره حتی شده دیگه باردار نشده
عزیزم تو کلاسای امادگی زایمان که هیچی نمیگن فقط سه چارتا حرکت میگن که اونم بزنی گوشی میاره و بعد نوع تنفس میگن گوشی میاره و میگن یا نیاید طبیعی یا میاید جیغ نزنید و بیمارستان روسرتون نزارید همینا😐
اصلا نگران نباش قرار نیست یه غول بسازی ازش توی سرت امادگی بیشتر ورزش میتونید الانم انجام بدید یکم فیلم نفس کشیدن های مخصوص موقع درد و توی نت نگاه کن بجای جیغ و استرس
اصلا نگران نباش به خودت به بدنت اعتماد کن 9ماه بدنت یه بچه رو رشد داده بزرگ کرده اروم باش به خدا اعتماد کن
من دخترم رو طبیعی زایمان کردم خیلی هم راضیم درسته درد داره
ولی بعد از زایمان همه چیز تمام میشه
از همین فردا شروع کن به پیاده روی و تمرینات کف لگن رو انجام بده
این جمله اخرت یعنی هیچ امادگی واسه زایمان نداری و قراره الکی خودتو عذاب بدیو انقدر داد و بیداد کنی تا اجباری سزارینت کنن،زایمان طبیعی باید هم از نظر جسمی هم از نظر روحی خودتو اماده کنی و هر لحظه رو کنترل کنی به امید دیدن بچه ای که درداتو بشوره و ببره هربار که درد سراغت میاد باید مطمئن باشی که از پسش برمیای وگرنه الکی خودتو زجر میدی
عزیزم اینجا این سوالو پرسیدی احتمالا خیلیا بگن خیلی بده و فلان ...
من دوره شرکت کردم هم دوره ای هام اکثرا طبیعی زایمان کردن اذیت داره ولی از شیرینی هاش تعریف میکنن آدم بغضش میگیره 😅بسپار ب خدا هرچی صلاحه بشه
این دوره ای ک میگم اگه میخای آیدی بفرستم زایمان راحتشو ببینی میتونی الان شرکت کنی ک ثبت نام کنی و کارای مربوط ب طبیعی رو انجام بدی ، دوره زایمان راحتش برا ۳۶ هفته ب بالاس
من انتخابم سزارين اعصاب درد زياااد طبيعي كه با دارو نشه كنترل كردو ندارم ي بار سقط كردم خيلي اذيت شدم
منم تا۳۵هفته بریچ بودم دیروزدکترم نگاکردگف سفالبک شده 🤦♀️الانم خیلی میترسم ازطبیعی
چرا دلت میخواد طبیعی زایمان کنی باز چرا امید داری سز بزی کدوم انتخابت منم موندم واقعن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.