سلام خانما خواهر من نزدیک دوماه زایمان کرده شیرش خیلی کمه چی بخوره شیرشو زیاد بکنه

شیرافزا و دلستر رو خواهر من که جواب داد

آبمیوه های طبیعی آب زیاد بخوره شیر

آبگوشت اش مایعات شیر هر چی مایعات بیشتر بخوره شیرش خیلی زیاد میشه آب هویج ناشتا بخور خیلی تاثیر داره عزیزم

کمپوت آناناس

ابمیوه های طبیعی درسته کنه مایعات زیاد

ماکارونی

مایعات گرم و سوپ

قرص شیر افزا هست

مایعات فراوان بخوره
مخصوصا آب هویج و آبمیوه های طبیعی ...
سیرابی هم شیر رو زیاد میکنه

دم کرده رازیانه
و عرق رازیانه