وسواس فکری چیه کسی داره

عزیزم همین که مدام این سوالا رو می‌پرسی وسواس فکریه . یعنی اروم نمیشی اگه تکرار نکنی. احساس بدی داری. اسیب زدن به خود هم میتونه باشه هی احساس می‌کنی باید اینکارو تکرار کنی. اگه به دکتر افکارتو گفتی همون داروها تو بخور. ولی خودتم باید به خودت کمک کنی

تو هر فرد میتونه متفاوت باشه
میتونه شدتش ضعیف و قوی باشه
میتونه بی آزار یا آزار دهنده باشه
مثلا پدر همسرم شکل غذاش بد باشه نمیخوره، تو طعم اصلا تاکیید نداره فقط شکل غذا براش مهمه
مادر همسرم هرجا برسه کفشارو جفت میکنه
من هر کاری بکنم میشمارم حتی وقتی نیاز نیست
همسرم ب ظرفا کار نداره ولی سینک باید تمیز باشه
اینا اصلا آزار دهنده نیست ولی وسواس فکریه
یکیم هست که وسواس فکریش آزار دهندس
مثلا اگر چیزی بهش تاکیید داره انجام نشه عصبی میشه و قاطی میکنه

اره من رو خیلی چیزا حساسم گاز باید تمیز باشه داخل کابینت اشغال نباشه نمی تونم تحمل کنم از بچی بیشتر رو هر چی جای خودش باشه حساس بودم