سلام دوستان هفته ۲۳هستم و هفته ۱۹ سرکلاژکردم امروز یکم بازار گشتم بعدم کار خونه انجام دادم از اون به بعد حرکت جنین واژنم خیلی زیاد حس میکنم و چند ساعت که کم‌نمیشه و ادامه داره حرکات زباد جنین و فشار به بخیه مشکلی داره

پاهات بده بالا بالشت بزرگ زیر پات کن دراز بکش خوب میشه بچه اومده پاین

یه بالشت نازک یا چادر و یا پتویی چیزی بگیر بذار زیر باسنت یکم بیاد بالا و به کمر بخواب تقریبا ۵ دقیقه یا ده دقیقه بذار بچه بیاد بالا تر و به بخیت فشار نیاد عزیزم

باسرویگس چند

چرا اخه رعایت نمیکنی شماباید استراحت کنی

بازار گردی خب برات خوب نیس بانو
من کارامو میکنم ولی پیاده روی نکن دیگه شیاف بزار احتمالا فشار رو بخیت اینا اوکی میشه برامنم پیش اومده

سرویکس چند بودی سرکلاژ شدی