سلام مامانا
کسی اینجا دیابت بارداری داره؟ ۱۱ هفته هستم دکتر بهم رژیم داده با اینکه خیلی رعایت میکنم و دائم گشنه هستم بازم چیزی نمی‌خورم ولی با این حال قندم همچنان بالاهه 😔خیلی میترسم استرس دارم

انشالله اب زیاد بخور.نگران نباش انشالله خوب میشی.❤

استرس و نگرانی و عصبی اصلا نشو خیلی تاثیر داره عزیزم

هروز نه..ولی من از اول بارداری هر ۱۵ روز ازمایشگاه میرم .اره سخته ولی رعایت کن کدو ماست خیلی خوبه.اواسط میاد پاینن.واس من ۱۰۰ بود ناشتا.هفته شما شد ۹۷ الانم شد ۸۴.برای شما رو چنده

من برنجمومیخورم فقط همراهش سبزیجات و اینا زیاد میخورم.اره ابم زیاد بخور..اره عصبی ام میتونه دلیل های زیادی داره.ولی عصبی نشو اروم باش ..اواسطش باید بهتر شی هفته بالاتر.اگ رعایت کنی.ژنیتیکم هست البته

شیرینی هام نخور .من ی دونه خرما فقز میخوردم در روز

اروم تو خونه بعد نهارده دق قدم بزن.همیشه همراه غذات کدوسبزرنده کن تو ماست و سالادکاهو همراه غذات بخور..نان حذف کن سنگک بخور بزافریزر .آب فراوان تقریبا ۸ لیوان در روز بخور .گوجه خیار.بخور..

قندتون چنده مگه؟