خانما من سه شنبه وقت زایمانمه تا کی باید ففول و امگا ۳ بخورم؟؟

بعضی دکترا میگن تا سه ماه بعد از زایمان بعضی ها ۶ماه حالا حالا گرفتاریم😑

من تو همین برنامه شنیدم امگا از چنروز قبل عمل نباید بخورین

تا ۳ماه بعد زایمان

بچه دوم باردارید یا سوم؟

امگا رو که حتما قطع کن دیگه باث میشه خونریزیت زیاد بشه
ففول هم یبوست میاره برا بعد عملت خوب نیست

تا بعد زایمان هم میتونی بخوری